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Krankhaft fettleibiger Mann halbierte sein Gewicht

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Ross Gardner, 39, war so übergewichtig, dass er musste für zwei Flugzeugsitze bezahlen .

Sehr verlegen beschloss der gebürtige Florida-Amerikaner, nicht mehr als 15.000 Kalorien Fast Food pro Tag zu essen und jede Nacht übermäßig viel zu trinken.

Ein typischer Tag für Gardner war ein fußlanges Cheesesteak und eine volle Pizza sowie andere ungesunde Fastfoods und fast ein Liter Jack Daniels.

'Endlich wurde mir klar, was ich mit meinem Körper anstellte, und ich beschloss, ernsthafte Änderungen vorzunehmen', sagte er.

Gardner möchte anderen zeigen, dass es nie zu spät ist, Ihr Leben zu verändern. Er verlor in zehn Monaten fast 200 Pfund und musste sechs Pfund überschüssige Haut von seinem Oberkörper entfernen lassen.

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'Mein Bauchnabel war bis zu den Knien unten und ich musste meine Haut in meine Shorts stecken, um sie zu verstecken', sagte Gardner. 'Es war demütigend.'



Er musste keine Haut von seinen Armen entfernen lassen, weil seine Muskeln so groß geworden waren. Das sind einige ernsthafte Gewinne.

Laut seinem Instagram fand der größte Teil seiner Gewichtsverlustreise im Jahr 2005 statt. Gardner hat seinen Körperbau beibehalten und sieht immer noch fantastisch aus. Seitdem ist er Chiropraktiker und hilft gerne Menschen und motiviert andere, Änderungen so vorzunehmen, wie er es getan hat.

Folgen Sie ihm auf Instagram unter @dr_rossg .

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